绿豆芽怎么凉拌好吃家常做法

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初秋多吃青菜,推荐绿豆芽5种做法,荤素凉拌样样俱全,大人小孩都喜欢吃初秋的季节,天气依旧很炎热,就想吃点清淡爽口的。最近想吃绿豆芽了,无论是炒还是凉拌都可以。因为天气炎热,多吃青菜对身体有好处。今天就推荐五道绿豆芽的不重样做法,强烈推荐给大家,感兴趣的朋友可以试一试。 一、素炒绿豆芽 处理食材:绿豆芽一盘,用清水清洗干净,捞出控干水...

酸辣脆凉拌绿豆芽 减脂解腻神器天热完全不想进厨房爆炒!分享零厨艺凉拌绿豆芽,成本几块钱一大盆,酸辣入味、脆爽咔嚓,聚餐解腻、减脂控卡都适配,过节吃多了来一盘超消食✨ ▫️食材清单 绿豆芽 1 斤、辣椒碎 2 勺、盐 半勺、白糖 半勺、鸡粉 半勺、葱花 1 勺、蒜蓉 1 勺、热油 5 勺、香醋 2 勺、生抽 2 勺、香菜...

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减脂凉拌豆芽青瓜!酸辣脆爽低卡,解馋无负担!减脂餐一样可以好吃下饭。这道凉拌豆芽青瓜就是我的宝藏小菜,酸辣爽口,做法简单,几乎没什么负担。 准备食材:绿豆芽、黄瓜、小米辣、蒜末、香菜、葱花。黄瓜擦成细条,豆芽洗净。锅里水烧开,下入豆芽焯水30秒,千万别煮久,捞出立刻过凉水,口感才会脆生生的,不会软塌。沥干豆芽和...