如何在家测肌酐_如何在家测肌酐

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喝了一年'养生汤'肌酐飙升!这5类被吹爆的'养肾食物'正在悄悄毁掉你的肾  “这汤我天天喝,补得浑身是劲!”——结果一查肌酐飙到186μmol/L,医生直接划掉他手里的养生食谱。这不是段子,是上周刚收治的32岁程序员的真实病例。他信了短视频里‘三小时老母鸡汤养肾’的说法,连喝11个月,肉不吃、菜不碰,光灌汤。肾脏不是锅炉,它受不了这...

读懂体检中的肌酐:这些健康信号你不能忽略在拿到体检报告时,不少人会对“肌酐”这项指标感到困惑,看到数值偏离参考范围就开始焦虑不安。肌酐究竟是什么?它的正常数值该怎么判断?数值异常又和身体状况有怎样的关联?今天我们就用通俗的语言,把肌酐的来龙去脉讲清楚,帮大家读懂肾脏发出的健康讯号。 一、先搞懂:肌酐...

袁世凯57岁病逝真相:一天十几个鸡蛋一只鸭,人参鹿茸当零食嚼,尿毒症...门诊里常能碰到这样的场面:一位中年男士拿着体检单,尿酸、肌酐一起往上蹿,医生问他平时怎么吃,他答得挺自豪——参茶天天喝,鹿茸不离口,海参鲍鱼轮着来。医生叹气说,这不是病找上门,是你自己一口一口补出来的。类似的话,一百多年前也有人该听听,可惜他没听,那个人叫袁世凯。 ...

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∪△∪ 医生痛斥:4 种坚果是肾脏“隐形杀手”,核桃上榜,贪嘴易致肾衰“医生,我天天吃核桃补身体,怎么肌酐从 130 升到 180 了?”58 岁的张阿姨拿着复查单,声音带着哭腔问肾内科李医生。张阿姨三年前查出慢性肾病,一直遵医嘱控制饮食,半年前听老街坊说“核桃长得像肾,吃了能补肾”,每天抓两把当零食,偶尔还会搭配盐焗腰果解解馋,没想到短短几个月...

肾病别怕!这4类食物放心吃,护肾稳指标越吃越安心“老周,你这肌酐怎么又高了?是不是又不敢吃饭了?” 门诊里,58岁的周叔把化验单攥得皱巴巴的,小声说:“医生,我现在啥都怕,豆制品不敢吃,肉也不敢碰,水果也停了,天天白粥咸菜,怎么指标还不好?” 这不是个例。很多慢性肾病患者一听“要控饮食”,就理解成“少吃、乱忌口、越清淡...

5天掉12斤是真是假?营养师实测轻断食水分/脂肪/肌肉变化比例测体脂率、拍围度照,还抽了血查电解质和肌酐。结果呢?第1天掉3.2斤,第3天掉7.1斤,第5天总减重11.6斤。但别急着欢呼——其中约8.5斤是水... 而在“怎么瘦”。盲目压热量,就像拧干毛巾再使劲拧——水是少了,纤维也扯断了。   其实身体早给过提示。第2天早上,我盯着镜...

＋０＋ 低蛋白饮食食谱大全|6道家常低蛋白菜品,清淡养肝肾、零负担很多人因为肾病、尿酸高、肌酐偏高、代谢差,需要吃低蛋白饮食。但大部分人不知道怎么吃,要么天天白粥没营养,要么不小心吃多高蛋白加重身体负担。真正健康的低蛋白饮食,不是吃素挨饿,而是高蛋白食物减量,低蛋白食材合理搭配,吃得饱、清淡、不伤肝肾。今天给大家分享6道简单...