简单又实用的好吃的下午茶

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早餐新选择:这款蓝莓隔夜燕麦杯简单又好吃清晨赶时间顾不上做饭?不妨试试这款蓝莓风味的隔夜燕麦杯。前一晚花几分钟组装好放入冰箱冷藏,第二天打开就能直接吃,口感绵密柔和堪比甜品,低脂又能带来饱腹感,减脂期当早餐或下午茶都很合适。 准备食材:即食燕麦片、浓稠酸奶、蓝莓粉、新鲜蓝莓、香蕉,也可以少量添加奇亚...

法棍别干啃了,减肥瘦身这样吃,简单早餐下午茶西班牙小吃tapas小番茄切小丁,洋葱切小丁备用。 6.吐司150度烤几分钟酥脆,将牛油果沙拉涂抹在法棍上面,厚了好吃,再码放上刚刚准备的配料。好看又好吃的早餐小吃完成喽。 7.如果你喜欢热,那么就直接将牛油果沙拉涂抹在冷的法棍上,放好食材再铺盖一些切达芝士,入烤箱180度烤8分钟,芝士融化为...

解锁下午茶天花板!巧克力+爆浆,这组合好吃到哭宝子们,是不是总被甜品店里那些胖乎乎、会爆浆的巧克力雪媚娘馋到走不动路?别羡慕了!今天就来手把手教你在家复刻这款网红甜品,过程简单解压,成品香甜不腻,新手也能一次成功。跟着教程一步步来,你会发现自制雪媚娘原来这么有趣! 准备食材 糯米粉100g 玉米淀粉30g 可可粉10g...

(ˉ▽ˉ；) 家常绵软纸杯小蛋糕 小巧精致适配日常下午茶小巧的个头一口一个,解馋刚刚好,不会吃多腻口,当作早餐、下午茶小甜点都很合适。 相比于精致复杂的网红蛋糕,家常纸杯小蛋糕更贴合普通人的日常。简单的食材、轻松的步骤,不用花费太多时间精力,就能做出好吃的手工甜品。小小的蛋糕藏着大大的治愈感,给平淡的居家生活,增添一...

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竟有如此简单又好吃的巧克力蛋糕!口感松软、浓郁,好吃得不行。简单几步就可以开烤,热乎乎当下午茶最好。快来试试吧。 巧克力蛋糕(4个) 玉米油35克,牛奶60克,细砂糖30克 鸡蛋1个(去壳后约50克/个) 低筋面粉42克,玉米淀粉12克,可可粉22克,泡打粉3克 耐烘焙巧克力豆40克+10克(撒表面) 首先,烤箱预热上下火180℃。...

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（°ο°） 不用揉面就能做!零失败芋泥流心卷,比甜品店还好吃甜而不腻。不管是当早餐,还是下午茶小零食都特别合适。 不用复杂工具,不用耗费大量时间,随手就能做出一份精致小甜品。看着紫莹莹的芋泥卷,一口咬下去,满满的幸福感。家常的美好,有时候就藏在这样一份简单又好吃的小点心里面。 #芋泥流心卷 #自制甜品 #春卷皮创意食谱 #家常...

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不用和面轻松出膜,这样做蛋黄酥,层次分明,新手无压力!蛋黄酥好吃,但是酥皮不好做,今天教你一种超简单的做法,自己在家就能做,做好的蛋黄酥作为小礼品送给亲朋好友倍儿有面儿! 这款蛋黄酥的酥... 或者工作时候的下午茶。同时在制作过程中还可以让家里的宝宝一起参与,让孩子负责和面,或者揉搓成圆形的一些简单没有危险系数的动作。...

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简单零失败!低卡低脂碱水海盐卷,好看又好吃里面的面包组织却又十分绵软好吃,两种口感吃起来特别有层次,碱水+黄油脆底更是让人流连忘返。 简单的一个面包用来做早餐或者下午茶搭子都很不错,做法也不难,给大家整理好了,喜欢的先收藏,有空的时候记得要试试呀! 【碱水海盐卷】 食材:高筋粉250克,低筋粉25克,牛奶113克,清水...

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10分钟搞定懒人早餐不用复杂工序,平底锅煎一煎就香到迷糊,外皮微微焦脆,内里吸满鲜奶,咬开就流心,黄油的咸香中和了甜味,完全不腻人,早起10分钟就能吃上,打工人的快乐真的很简单!当做早餐、下午茶都很合适,好吃又治愈。 食材准备厚切吐司、牛奶、黄油、新鲜水果✨制作步骤1. 厚切吐司放入锅中,倒...

˙﹏˙ 酥香松软苹果烤蛋糕 果香清甜家常低脂小甜点吃腻了纯奶香蛋糕,我很推荐试试家常苹果烤蛋糕,果香混合奶香,清甜不腻、松软可口。区别于重油重糖的网红蛋糕,这款蛋糕低脂清淡,自带水果天然甜度,不用过多加糖也很好吃,做法简单百搭,适配早餐、下午茶各类场景。 制作食材十分家常,苹果、鸡蛋、低筋面粉、牛奶和少许玉米油即...