减脂期可以吃的蛋挞推荐 低卡版

*** 次数不足，请联系开发者***

╯△╰ 减脂期也能吃的巧克力脏脏蛋挞,做法超简单!吃完一整个下午都不会觉得饿。现在我一到下午嘴馋,就会去厨房做两个来吃。减脂期并非要像苦行僧般只啃水煮菜,只要方法得当,偶尔给自己来一个这样的小甜品,整个世界都变得美好起来。强烈推荐各位姐妹尝试一下,好吃不胖真的并非遥不可及的梦! #减脂 #巧克力蛋挞 #空气炸锅美...

●＾● 无油糖!空气炸锅自制巧克力脏脏蛋挞,减脂期解馋全靠它吃水果吧,又觉得不解馋。上次刷到别人用空气炸锅做的巧克力脏脏蛋挞,看着那个流心,我简直馋得不行,立马按着方子试了一次。做完咬下去那一口,整个人都快乐了,这玩意儿居然是减脂期能吃的! 不用加一滴油,不用加一克糖,而且是纯纯的粗粮配方,外层是那种微微有些脆、嚼起来带点颗...

∩▽∩ 低卡减脂餐,鲜香饱腹又好吃,10分钟备料搞定全麦虾仁芝士烘蛋饼|低卡减脂餐,鲜香饱腹又好吃,10分钟备料搞定! 不知道你有没有这种时候——减脂期看着别人吃披萨、吃蛋挞、吃各种烘焙... 减脂期优质蛋白来源) • 鸡蛋 2个(选可生食蛋或新鲜土鸡蛋,蛋香更浓) • 低脂/原制奶酪碎 适量(约20-30g,推荐马苏里拉或切达,增加钙和风味;...