芝麻酱拌油麦菜要不要焯水

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(｀▽′) 端午家宴必备8道硬菜!做法简单又实惠,家人齐赞端午节家里来客人,厨房就是主战场!不用愁,这8道拿手菜端上桌,连挑食的小朋友都抢着夹。刚出锅的鹿茸菇炒五花肉滋滋冒油,蒜苗的清香混着肉香直往鼻子里钻,夹一筷子送进嘴里,肥肉不腻瘦肉不柴,连盘底的汤汁都能拌两碗米饭。 麻酱油麦菜可是解腻神器,焯水后的菜叶嫩得能掐出水...

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春天给孩子吃这5大黄金菜,孩子爱吃长个快先说麻酱凉拌油麦菜,这可是餐桌上的“清爽担当”。油麦菜洗净焯水后用冷水冲凉,脆生生的口感特别讨孩子喜欢。调麻酱时加生抽、醋和一点点糖,再淋上炸香的蒜末和辣椒油,酱汁裹着菜叶一拌,别提多开胃了。油麦菜里的膳食纤维能帮孩子促消化,芝麻酱更是补钙小能手,悄悄给骨骼“...

春夏养肝祛湿食疗秘方:四宝五将三膳轻松调理最近换季湿气重得让人犯困,肝火旺得睡不着觉?别慌!这些家常菜就是你的养生法宝。红薯叶用蒜末红椒快炒,5分钟搞定健脾祛湿菜,上周试了连吃三天,整个人都轻快了。苦菊拌干丝清爽开胃,焯水后的干丝裹着酱汁特别入味。油麦菜淋上芝麻酱,清热利湿又养胃,夏天吃最舒服。荆芥叶拌...

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