焖饭放肉_焖饭放肉

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懒人焖饭天花板:徐福烩饭,有菜有肉有饭,一锅搞定这道饭其实特简单,就是“一锅出”的焖饭思路。准备鸡腿肉、土豆、胡萝卜、洋葱、贝贝南瓜,再淘一杯大米就行。鸡腿肉切块,加生抽、胡椒粉腌十分钟;大米开水煮3分钟捞出,煮米水千万别倒,留着当“高汤”。 锅里多倒点油,鸡块煎到两面金黄盛出,用鸡油炒洋葱,炒到透明微焦再下蒜...

入秋一定要吃的贝贝南瓜焖饭,咸香软糯,有肉有菜一锅出巨省事干脆做个南瓜焖饭算了。不需要煎炒烹炸搞得很复杂,所有食材往电饭煲里一丢,有肉有菜有主食,一锅出,简直是懒人的终极福音。 咱们先准备食材。把贝贝南瓜去瓤切成小块,胡萝卜切丁,干香菇提前泡发,泡香菇的水千万别倒,留着有大用处。腊肠切片,大蒜切末。虾仁处理干净后,加一点料...

∪ω∪ 冰箱清空术升级!剩肉+蔫菜+隔夜饭=香到邻居敲门的懒人焖饭,6种真香...是焖饭界的隐藏MVP。我连试6天,每天一锅,电饭煲跳闸那声‘叮’,比闹钟还提神。最绝的是第三天做的腊肠土豆蔫菜焖饭,隔壁刚遛完狗的大哥端着碗蹲门口问:‘姐,你这味儿…是不是偷偷开了卤味铺?’   不焯水、不炒糖色、不守灶台。核心就三招:肉先腌10分钟(生抽+...

下班懒得做饭?一锅搞定的家常焖饭,少刷碗还香到舔锅下班刚推开门,累得连鞋都懒得脱,可转头还要切菜、炒菜、洗三个盆,想想就头疼? 后来我想通了,家里有电饭煲就别为难自己了,焖饭才是能同时搞定肉、菜、饭,一锅出还不用刷太多碗的终极省心吃法。 今天不搞那些花里胡哨的花样,就把家常焖饭的做法、加多少水、为什么你做出来要么...

别再天天炒两个菜了,焖饭才是打工人最后的体面下班一进门,累得鞋都不想脱,还要切菜、炒菜、煮饭、洗三个盆…谁不头大? 后来我悟了:家里有口电饭煲,就别跟自己过不去,焖饭才是“有肉有菜有饭、一锅出、少刷碗”的终极解法。 今天不整花里胡哨的,就把家常焖饭到底咋做、水放多少、为啥你做出来像粥又像剩饭,一口气讲明白。...

懒人一锅出板栗南瓜排骨焖饭,肉香米糯,老人爱吃一锅焖出来的家常焖饭,饭菜同出一锅,不用炒好几个菜,对于中老年朋友来说省心省力。排骨炖得软嫩不柴,板栗粉糯香甜,南瓜自带清甜,米饭吸满肉汁,香而不腻,营养也搭配均衡。 食材准备 大米、排骨、板栗、贝贝南瓜、胡萝卜、干香菇、生姜、小葱 调料:生抽、少许老抽、蚝油、少量...

夏天进厨房像蒸桑拿?试试这4款‘零油烟’焖饭:不开火、不流汗、不...肉、菜、酱汁全丢进去,按个键,该刷手机刷手机,该吹空调吹空调,等‘滴’一声,掀盖就是一锅喷香软糯、油润不腻的焖饭。   腊肠香菇焖饭是广式懒人天花板,腊肠切片煎出油,干香菇泡发后连水一起倒进锅里,米少放10%水,焖出来粒粒分明还带微焦锅巴;番茄牛腩焖饭专治没...

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南瓜咸饭一锅出,软糯咸香连锅巴都抢着吃我每次不知道吃什么的时候,就会焖一锅南瓜咸饭。不用炒菜,不用炖汤,饭里有肉有菜,一锅就解决一顿饭。最关键是简单,切一切丢进锅里,等熟了开盖就行,连洗碗都少洗两个。南瓜选老一点的,皮硬、肉橙、吃起来甜的那种。切成小方块,不用太小,不然煮完化掉了。配菜看冰箱里有什么,胡...

无肉也香的素焖萝卜,配饭超搭的家常素菜纠结今天的餐桌该添什么菜?我翻出家里的大白萝卜,几步就做出了一锅暖乎乎的焖萝卜。全程不用放一点肉,只用葱姜蒜和八角搭配调味,酱汁一... 配上两碗热乎的大米饭,解馋又不油腻,太合适了。 小贴士: 1,白萝卜含水分多,焖煮时半碗水足够,别加太多,不然最后汤汁收不干,味道会变淡。 2...

⊙▽⊙ 秋天板栗正当季!3种家常焖法(鸡/排骨/饭)一次学会,软糯香甜连汤汁都...  板栗一上市,厨房就自动进入‘秋日模式’——不用想菜名,手往袋子里一掏,剥几颗栗子,锅里一焖,热气一腾,整栋楼都闻得到那股子粉糯带甜的暖香。今年我试了三种最实在的吃法:板栗焖鸡、板栗焖排骨、板栗焖饭,没一个踩雷。鸡腿肉嫩得能掐出水,排骨酥到筷子一碰就...