如何自己制作素颜霜_如何自己制作素颜霜
时间:2026-10-29 15:09 阅读数:4960人阅读
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o(?""?o 淡斑全靠内调!4道养颜菜吃对,素颜无斑、年轻10岁不是梦第一道:玫瑰红枣银耳羹 制作过程 1. 干银耳1朵用清水泡发30分钟,去掉根部硬芯,撕成细小朵;红枣5颗去核,干玫瑰花5朵、枸杞10粒洗净备用。 2. 锅中加足量清水,放入银耳大火烧开,转小火慢熬40分钟,熬至银耳完全出胶、汤汁浓稠绵密。 3. 放入红枣继续煮15分钟,加入枸杞、干玫瑰花和...
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暴瘦秘诀:梨子配一物!刮油健脾排湿气,素颜皮肤白到发光素颜都自带光泽。 一、梨子陈皮刮油茶 制作过程 准备雪梨1个、陈皮3克、清水600毫升。先将雪梨用盐搓洗表皮,去除果蜡,去核后切成薄片,不用去皮,梨皮的膳食纤维更丰富;陈皮用温水泡软,刮去内部白瓤,减少苦涩味,切成细丝。把雪梨片和陈皮丝一同放入养生壶,加入清水,开启煮茶模...

春日应季菠菜食谱 养出通透素颜肌养出素颜也细腻透亮的好状态。 第一道:菠菜猪肝汤 食材准备 菠菜200克、猪肝150克、生姜3片、食盐适量、料酒1勺、香油少许、清水足量。 制作过程 1. 将猪肝切薄片,多次换水浸泡30分钟,充分泡去血水后沥干,加1勺料酒、少许食盐抓匀,腌制10分钟去腥;菠菜洗净去根切段,放入沸水...
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