«مش معناها إنك تتعامل».. خبراء يكشفون ما يحدث لدماغك عندما تسامح شخص ما

إن التخلص من الغضب لن يجعلك أكثر سعادةً وصحةً فقط، بل سيساعدك أيضًا على أداء أفضل في العمل وحياتك الإجتماعية ،حيث كشفت دراساتٌ أُجريت على موظفي المكاتب أن مسامحة الزملاء على أخطائهم تؤدي إلى زيادة الإنتاجية، وانخفاض معدلات الغياب، وحتى تقليل الصداع (بالمعنى الحرفي) ،كل هذا يشير إلى أن المسامحة...